phillips74的部落格

請對身體和體內的細胞懷抱感恩之情，
在現實和心靈之間搭起一座溝通的橋樑，
啟動自我的療癒力量，
讓外在的身和內在的心皆獲得重生。

赫克博士是國際知名的生物學家，在歷經了一場驚心動魄的瀕死經驗後，開發了自身的療癒能量，將深厚的科學背景和心靈的自我療癒結合在一起，創造了「細胞療法」。 自我療癒是人類與生俱來的特質，而我們的思想更足以改變細胞修復及身體重生的功能。本書所提供的練習和真實故事，均是來自赫克博士數十年來的研究和第一手的療癒經驗，她藉由文字和圖片，和我們分享如何連結靈魂和細胞，成為一股強大的正向力量，啟發自癒力，改善身體健康，提升精神層次。 書中附有多張彩色的療癒圖片，請搭配練習和冥想，從細胞的層次，進入自我療癒的情境，從中體會細胞到靈魂療癒歷程的神妙。 以下這個練習可讓細胞重新獲得平衡，對於生病的人極有助益：
．和身體的叛亂份子說話，用心的能量、情感擁抱它們。
．對癌細胞傳送意念，要求這些細胞再循環（死亡），使身體變得更好。
．吸氣時想著「平衡」，吐氣時想著「和諧」，重複十次，將此訊息傳送給癌細胞及正常細胞。 作者簡介

喬思．慧麗．赫克(Joyce Whiteley Hawkes)

赫克博士於一九七一年獲得賓州大學生物物理博士學位，曾在奧瑞岡地方性靈長類動物實驗中心的國立衛生研究院從事博士後研究。她連續在科學期刊發表過三十六篇手稿，並在華盛頓州西雅圖的國家海洋漁業局擔任主事的研究科學家。赫克博士的成就使她獲得美國全國成就獎，並獲選為美國科學促進會院士。瀕死經驗的體會促使她改變職業生涯，她攻讀西雅圖大學神牧部碩士，並前往東西亞各國追隨著名的當地療癒師，探討當地療癒傳統。赫克博士不斷舉行全國和國際性研討會，以療癒師、講師、作家的身分享她的天賦。她的連絡網址是www.joycehqwkes.com。

譯者簡介

鍾清瑜

今年剛過半百，師範大學英語系畢業。曾任秘書等職，並赴美進修一年。現任高中職英文教師，教學之餘，陸續為緯來電視台譯過影片、翻譯社兼職翻譯。目前已為先覺出版社譯過《不朽的傳說》等十本書。

驚心動魄的瀕死歷程
身為科學家，我致力於以科學方式追求真理，所以宗教和上帝不在我的信仰之列。有一天事出突然：壁爐架上裝飾用的含鉛玻璃砸到我的頭，我踏上了標準的瀕死歷程。我以前不僅沒聽說過瀕死經驗，更沒遭遇過不尋常或無法解釋的事。我還記得橡木框玻璃砸下來的撞擊力道。

剎那間一切失真，我脫離了倒地不起的身軀，快速通過漆黑的漫長隧道，向遠方美妙的光芒前去。意識掌控不住狀況，我被一股外在的力量阻擋在通往光明的入口處。早已離開人世的母親和外婆在此迎接我，愛意和歡迎之意使我不知所措，她們的健康幸福也令我訝異；我被引領通過她們身旁，越過門檻，進入另一個世界。

看不到人或生物。綿延的山丘、碧綠的青草、五彩的花朵在在散放著光芒，彷彿每片葉片和每瓣花瓣都透著光。每種色彩都鮮艷奪目、充滿活力，四周盡是清晰無比的影像和色澤。我沉浸於這片明亮和寧靜的景色中，陶醉在耀眼的影像和感情中，心滿意足地想永遠住下。這段經歷又變了。

我立刻被移送到一道偉大光芒的正前方，這道光芒令我感受到強烈的慈愛及祥和，相形之下，先前的感受根本不值一提。光的形狀比人稍微高些，具備人的形狀，但沒有明確的五官；這個發光體似乎什麼都存在，卻又什麼都不存在。我覺得幸福、靈敏到了極點，充滿了愛和喜悅。如果迎接我的是上帝，那麼絕對沒有末日審判這回事，我完完全全感受到被愛的感覺，被平靜和安全感圍繞，以往的疾病和不適都被治癒了。狂喜的當下靜止了，超越了所有時空；事後證實我從此可以隨意回到這樣的狀態。

沒有討論要怎麼回到人間、也沒有指示，和剛剛一樣說來就來，我被猛地推回正常意識，就在家中地板上——疼痛的頭部、大大的傷口、髮絲上糾纏著血塊。從此，我從科學界步上了細胞治療師的嶄新人生之路。

當初我的科學家頭腦把這段經歷斥之為幻覺，認為這只不過是頭上有裂縫和失去知覺的結果。但很快我便發現，這種新意識形式比任何職業、地位、附加效益都來得珍貴。

由於頭部的傷勢太重，聽音樂、閱讀、看電影、做運動等等我以前喜歡從事的休閒活動只得喊停。好端端的身體，卻頭痛個不停，醫生又規定我必須在家靜養三個月，讓我無聊到了極點。當我復原到可以開車外出的程度時，我便前往西雅圖海岸碼頭區，造訪我最喜歡的艾略特海灣書店。咯吱作響的木頭地板、數十年的書香氣息，撫慰了我的感官。

我沿著一排排的書架漫步、瀏覽著書名，一本書就這麼掉進我手中：雷蒙•穆迪（Ray Moody）的作品《來生：肉體死亡的存活現象調查》（Life after Life: The Investigation of a Phenomenon），每一頁都詳細記載著瀕死經驗。我買了書，讀這本書迫使我仔細檢視許多人士所提出的證據，他們的經驗都和我類似，讓我不得不正視這段經歷，原本因頭部受傷而自怨自艾的心情被驚訝和好奇心所取代。

我的生命中出現一名男子，名字也是雷，他是腳科醫生。雷在俄亥俄州立大學的超級學習小組受過訓練，他透過深度放鬆和觀想技巧教導記憶術，天曉得這些東西和腳有什麼關係！這看似和我前一陣子的經歷無關，接受記憶訓練是因為我以科學家的身份出書，作品中的作者和引用的字句不能有絲毫差錯。